Τα φύτρα είναι πραγματικές υπερτροφές που τις φτιάχνουμε πολύ εύκολα στο σπίτι μας. Έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες που δημιουργούν ασπίδα προστασίας στον οργανισμό μας. Επιπλέον …
Βίγκαν & Βετζετέριαν
-
-
-
-
Πλανήτης Γη
3 νόστιμες και πρωτότυπες συνταγές που θα λατρέψουν οι χορτοφάγοι και θα απολαύσουν οι υπόλοιποι!
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 866 προβολέςΒίγκαν & Βετζετέριαν Τρεις νόστιμες και πρωτότυπες συνταγές που θα λατρέψουν οι χορτοφάγοι αλλά και θα απολαύσουν και οι υπόλοιποι! Κόντρα στο κλίμα των …
-
-
Πλανήτης Γη
Vegan πιάτο με κέιλ και φακή «βόμβα» πρωτεΐνης
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 1093 προβολέςΒίγκαν & Βετζετέριαν Τώρα που άρχισαν και οι συννεφιές και σιγά σιγά το θερμόμετρο θα πάρει την κατιούσα, η φακή θα έρθει και πάλι …
-
Πλανήτης Γη
Vegan διατροφή: το σούπερ λαχανικό που είναι πλούσιο σε Ω3-λιπαρά
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 1206 προβολέςΒίγκαν & Βετζετέριαν Όποιος ακολουθεί μια αμιγώς vegan δίαιτα, σίγουρα θα έχει αναρωτηθεί πώς μπορεί να προσλαμβάνει Ω3 λιπαρά, καθώς η βασική πηγή των θρεπτικών αυτών …
-
Πλανήτης Γη
Veggie σάντουιτς σίκαλης με μανιτάρια και λάχανο τουρσί
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 2896 προβολές -
Πλανήτης Γη
Φτιάξτε ναπολιτάνικα ζυμαρικά με σάλτσα «Βεζούβιος»
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 801 προβολέςΒίγκαν & Βετζετέριαν Μία γρήγορη και νόστιμη συνταγή για ζυμαρικά alla vesuviana, που είναι εμπνευσμένο από το διάσημο ηφαίστειο του κόλπου της Νάπολης. …
-
Πλανήτης Γη
6 πραγματικά λαχταριστά vegan παγωτά που θα φτιάξετε στο πιτς φυτίλι.
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 1199 προβολέςΒίγκαν & Βετζετέριαν Τα αγαπημένα όλων δροσερά παγωτάκια, που κάνουν τις καλοκαιρινές μέρες μας ακόμη καλύτερες, έχουν και τη vegan εκδοχή τους, που είναι …