Οι γιορτές είναι συνήθως μια περίοδος κατά την οποία πίνουμε και τρώμε λίγο παραπάνω από ότι συνήθως. Ως αποτέλεσμα, αυξάνεται το σωματικό βάρος μας και …
Αθλητισμός + Υγεία
-
-
Αυτά + άλλα
Με αυτούς τους τρεις τρόπους, ο εγκέφαλός σου δε θα «γεράσει» ποτέ
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 975 προβολέςΟι επιλογές στον τρόπο ζωής διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου και όχι τόσο τα σχετικά συμπληρώματα διατροφής που αυτήν την …
-
Αυτά + άλλα
Καμπανάκι από την Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία: Η δήλωση πως το άτμισμα είναι ασφαλές είναι πρόωρη και ανεύθυνη
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 1169 προβολέςΠροβληματική και παραπλανητική είναι η σύγκριση ότι οι ηλεκτρονικές συσκευές παροχής νικοτίνης (ατμοποιητές και ηλεκτρονικά τσιγάρα) είναι ασφαλέστερες από τα συμβατικά τσιγάρα. «Πιο ασφαλές …
-
Αυτά + άλλα
Αυτή είναι η Νο1 βιταμίνη που ωφελεί την υγεία μας
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 1008 προβολέςΧιλιάδες μελέτες έχουν διακηρύξει τη σημασία της βιταμίνης D για την υγεία μας και λόγω αυτών έχουν υπάρξει πολλές αλλαγές στον τρόπο με τον …
-
Αυτά + άλλα
Το ελληνικό όσπριο που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 1975 προβολέςΑθλητισμός + Υγεία Τα φασόλια αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή κι αυτό αποτυπώνεται στο γεγονός ότι βρίσκονται στη βάση της μεσογειακής πυραμίδας, δηλαδή συγκαταλέγονται …
-
Αυτά + άλλα
Βασιλικός πολτός: Οφέλη, παρενέργειες και δοσολογία – Τι να προσέχετε!
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 1461 προβολέςΑθλητισμός + Υγεία Ο βασιλικός πολτός είναι ένα γαλακτώδες λευκό έκκριμα που παράγεται από τους αδένες των εργατριών μελισσών, για την βέλτιστη διατροφή και …
-
Αυτά + άλλα
Έξι καθημερινές συνήθειες που γερνούν πρόωρα τα μάτια σας
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 1834 προβολές -
Αυτά + άλλα
Πόσο τρέξιμο μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου;
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 1294 προβολέςΔεν έχει σημασία αν τρέχει κανείς πολύ ή λίγο, αρκεί να τρέχει, καθώς έτσι μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με …
-
Αυτά + άλλα
Οι 4 ασθένειες που μεταδίδονται με το φιλί!
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 1522 προβολές -
Αυτά + άλλα
Υπέρταση: Αυτά είναι τα τρία πιο δραστικά βότανα που ρυθμίζουν την πίεση
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 1009 προβολέςΑθλητισμός + Υγεία Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια μελέτησαν τη σχετική βιβλιογραφία για τα φυτά που ιστορικά χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση της …