


Φωτογραφικό υλικό
Υποδεχτείτε το πολιτιστικό γεγονός της χρονιάς! Το μυθικό μιούζικαλ “Cats” του Andrew Lloyd Webber, θα παρουσιαστεί σε Θεσσαλονίκη και Αθήνα, το Φεβρουάριο-Μάρτιο του 2014.
ΜΕΡΕΣ, ΩΡΕΣ ΚΑΙ ΤΙΜΕΣ
12 Φεβρουαρίου 2014 έως 14 Φεβρουαρίου 2014
Τετ|Πεμ|Παρ 21:00 (ΑΙΘΟΥΣΑ ΦΙΛΩΝ ΜΟΥΣΙΚΗΣ Μ1)
15 Φεβρουαρίου 2014 έως 16 Φεβρουαρίου 2014
Σαβ|Κυρ 16:30 (ΑΙΘΟΥΣΑ ΦΙΛΩΝ ΜΟΥΣΙΚΗΣ Μ1)
15 Φεβρουαρίου 2014 έως 16 Φεβρουαρίου 2014
Σαβ|Κυρ 21:00 (ΑΙΘΟΥΣΑ ΦΙΛΩΝ ΜΟΥΣΙΚΗΣ Μ1)
17 Φεβρουαρίου 2014
Δευ 21:00 (ΑΙΘΟΥΣΑ ΦΙΛΩΝ ΜΟΥΣΙΚΗΣ Μ1)
19 Φεβρουαρίου 2014
Τετ 16:30 (ΑΙΘΟΥΣΑ ΦΙΛΩΝ ΜΟΥΣΙΚΗΣ Μ1)
19 Φεβρουαρίου 2014
Τετ 21:00 (ΑΙΘΟΥΣΑ ΦΙΛΩΝ ΜΟΥΣΙΚΗΣ Μ1)
20 Φεβρουαρίου 2014 έως 21 Φεβρουαρίου 2014
Πεμ|Παρ 21:00 (ΑΙΘΟΥΣΑ ΦΙΛΩΝ ΜΟΥΣΙΚΗΣ Μ1)
22 Φεβρουαρίου 2014 έως 23 Φεβρουαρίου 2014
Σαβ|Κυρ 16:30 (ΑΙΘΟΥΣΑ ΦΙΛΩΝ ΜΟΥΣΙΚΗΣ Μ1)
22 Φεβρουαρίου 2014 έως 23 Φεβρουαρίου 2014
Σαβ|Κυρ 21:00 (ΑΙΘΟΥΣΑ ΦΙΛΩΝ ΜΟΥΣΙΚΗΣ Μ1)
Τιμές εισιτηρίων:
70€ (45€*), 60€ (40€*), 50€ (35€*), 35€ (25€*), 20€ (μειωμένης ορατότητας)
Τελεία και παύλα – Ματούλα είσαι καύλα.
Στις ερμηνευτικές πλάτες του Νικήτα Τσακίρογλου η παράσταση «O Έμπορος της Βενετίας». Είδαμε και σχολιάζουμε…
Μην ντρέπεσαι Kulturosupaki μου..
ΓΕΛΑ ΔΥΝΑΤΑ. Από τη Ζωή Οικονόμου.
‘Αλίμονο στον άνθρωπο που δεν έχει τη χαρά μέσα του και περιμένει να του τη δώσουν οι άλλοι’ Ν. Καζαντζάκης
Kulturosupakia μου γεια σας… Σήμερα θα συνεχίσουμε το θέμα ‘’ΓΕΛΙΟ’’.. Θα ξεκινήσω με μια προσταγή σήμερα: ΓΕΛΑΣΤΕ, ΓΕΛΑΣΤΕ ΔΥΝΑΤΑ ΣΑΝ ΝΑ ΜΗΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΑΥΡΙΟ…
Ναι, ναι καλά διαβάσατε θέλω να αρχίσετε να γελάτε. Μην ντρέπεστε είμαστε μόνο εσείς , εγώ και η οθόνη σας (οι άλλοι γύρω τριγύρω δεν μας απασχολούν αυτή τη στιγμή). Πάρτε μια βαθειά αναπνοή, σκεφτείτε κάτι ευχάριστο και γελάστε δυνατά.
Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία 3 φορές..
Μην ντρέπεσαι Kulturosupaki μου..
Δεν καταλαβαίνω γιατί θα πρέπει να ντρέπεσαι όταν γελάς, δηλαδή όταν είσαι σοβαρός και μουρτζούφλης μπροστά στην οθόνη σου ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΝΤΡΕΠΕΣΑΙ κανέναν και τίποτα;
Τώρα που ολοκληρώσαμε αυτή την άσκηση ας δούμε λίγα πράγματα για την επίδραση που έχει το γέλιο στον οργανισμό μας, για να μπορέσω να σε πείσω να επαναλαμβάνεις αυτή την άσκηση τουλάχιστον 3 φορές μέσα σε μια μέρα.
https://www.youtube.com/watch?v=N5aAae5HRs0
Το γέλιο, πρωτοεμφανίστηκε ως αντίδραση στον κίνδυνο, και γενικότερα σε κάθε άγνωστη εμπειρία. Ήταν μια από τις εκφράσεις του φόβου που δημιούργησε η έκπληξη ή ακόμη και ένας τρόπος να ειδοποιηθούν οι γύρω για περίεργα συμβάντα και γεγονότα.
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως γελάμε όταν ένα ερέθισμα φτάσει σε συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου. Πρακτικά μπορεί να είναι αισθητηριακό (γαργαλητό), χημικό ( το πρωτοξείδιο του αζώτου δεν έχει ονομαστεί τυχαία το <<αέριο του γέλιου>>) ή πνευματικό (το χιούμορ).
Σύμφωνα με τις υπάρχουσες θεωρίες τρεις λόγοι προκαλούν το πνευματικό γέλιο, η ανακούφιση, το αίσθημα ανωτερότητας και οι εκτός τόπου και χρόνου καταστάσεις.
Δεν πρέπει να ξεχνάμε πως το γέλιο διώχνει μακριά το συσσωρευμένο στρες..Μόλις αρχίσουμε να γελάμε ο οργανισμός μας αρχίζει να εκτοξεύει κατεχολαμίνες, νευροδιαβιβαστές που συνήθως απελευθερώνονται προκειμένου να επιτρέψουν στον οργανισμό να αντιδράσει άμεσα σε έναν πιθανό κίνδυνο.
Οι κατεχολαμίνες αυξάνουν την παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο και στους μυς, μειώνουν το αίσθημα της κούρασης και δημιουργούν ένα αίσθημα ευφορίας. Το αίσθημα της ευφορίας μας προδιαθέτει να ξαναγελάσουμε και όταν γελάμε συχνά αυξάνεται η παραγωγή ενδορφινών, φυσικών μορφινών οι οποίες έχουν αναλγητική και χαλαρωτική δράση. Επιπροσθέτως το γέλιο δραστηριοποιεί το αυτόνομο παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα το οποίο ελέγχει μια πληθώρα λειτουργιών του οργανισμού, από την αναπνοή και την πέψη ως την κυκλοφορία του αίματος και την αρτηριακή πίεση.
Με το γέλιο επομένως μειώνεται η έκκριση ορμονών του άγχους, αδρεναλίνη, κορτιζόνη, επινεφρίνη και ντοπαμίνη, χαλαρώνει τους μυς και εκτονώνει το θυμικό. Κινείται το διάφραγμα και έτσι γίνεται ένα εσωτερικό μασάζ σε όλη την σπλαχνική κοιλότητα, με αποτέλεσμα να λειτουργεί καλύτερα το πεπτικό σύστημα. Το γέλιο λειτουργεί σαν ένα είδος εσωτερικού τζόκινγκ, ανεβάζει την πίεση ώστε να αυξήσει την παροχή οξυγόνου και αίματος στους ιστούς, αλλάζει τον κύκλο της αναπνοής ώστε να γίνεται εισπνοή περισσότερου οξυγόνου και εκπνοή περισσότερου διοξειδίου του άνθρακα.
Δεν σε έπεισα ακόμα γλυκό μου αναγνωστόπουλο ότι πρέπει να γελάς;;
Θα σε πληροφορήσω ότι πέντε λεπτά γέλιου ισοδυναμούν με δέκα λεπτά κωπηλασίας ή τζόγκινγκ. Με το γέλιο τεντώνονται και χαλαρώνουν 400 διαφορετικοί μυώνες του σώματος, κάτι που επιτυγχάνεται και με ασκήσεις κατά του στρες Καθαρίζει τον οργανισμό από τις τοξίνες και χαλαρώνει τους σφιγμένους μυώνες του προσώπου, αλλά και γενικά όλου του σώματος. Ανοίγει την όρεξη ενώ με μία ώρα γέλιου καίμε 500 θερμίδες, καθώς ενεργοποιούνται όλες οι μυικές ομάδες του σώματος.
Και σαν να μην ήταν ήδη αρκετά τα παραπάνω, το γέλιο καλυτερεύει την ερωτική ζωή των ανδρών, αφού όπως και το Viagra προκαλεί μέσω της ενεργοποίησης του παρασυμπαθητικού τη διαστολή των αρτηριών που τροφοδοτούν με αίμα τα γεννητικά όργανα…
Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το γέλιο ‘’Απελευθερώνει ένα μεγάλο πλεόνασμα ενέργειας που παραμένει φυλακισμένο στον οργανισμό και κάνει τον άνθρωπο να νιώθει ανισορροπία και ένταση χωρίς την εξωτερίκευση της ‘’, όπως έχει υποστηρίξει ο Φρόυντ.
Γελάτε γιατί είναι μεταδοτικό Kulturosupakia μου..
Γελάστε δυνατά και παρασύρετε και τους άλλους γιατι χανόμαστε και πρέπει να θωρακιστούμε!!!
Αλλάξτε την οπτική με την οποία βλέπετε τη ζωή και που ξέρετε μπορεί και αυτή να αποφασίσει να σας κλείσει το μάτι πονηρά…
Με πολλή αγάπη σας κλείνω το μάτι πονηρά μέχρι την επόμενη φορά που θα τα πούμε,
Η δική σας Ζωούλα…
«O ΕΒΡΟΣ ΑΠΕΝΑΝΤΙ» των Παπαθανασίου & Ρέππα. Πρεμιέρα 29 Νοεμβρίου, στο Μικρό Θέατρο Μονής Λαζαριστών.
Σκηνοθεσία Γιώργου Κωνσταντίνου.
Συναρπαστικός «ΠΕΕΡ ΓΚΥΝΤ» κι ας είναι 3ωρος από το Κ.Θ.Β.Ε στο θέατρο της Ε.Μ.Σ. + 2 video
7,5 στα 10
Ο όρος «Selfie», δηλαδή η φωτογραφία που παίρνει κάποιος στον εαυτό του μέσω κινητού ή κάμερας υπολογιστή, χρίσθηκε «λέξη της χρονιάς» από το λεξικό της Οξφόρδης.
Η έρευνα των υπευθύνων του Λεξικού αναφέρει πως η συχνότητα χρήσης της συγκεκριομένης λέξης αυξήθηκε κατά 17.000% τον τελευταίο χρόνο,σύμφωνα με τον Guardian.
Η λέξη «Schmeat», δηλαδή το είδος του κρέατος που παράγεται συνθετικά από βιολογικό ιστό, ήταν επίσης υποψήφια.
Ο όρος «Selfie» ορίζεται από τα λεξικό της Οξφόρδης ως «η φωτογραφία που έχει κάποιος τραβήξει τον εαυτό του, συνήθως με ένα smartphone ή μια κάμερα, αποστέλλοντάς την, ακολούθως, σε ιστοσελίδα κοινωνικής δικτύωσης».
Η αύξηση στην χρήση μιας λέξης υπολογίζεται από τους υπευθύνους του Λεξικού μέσω ενός λογισμικού που καταγράφει περισσότερες από 150 εκατομμύρια αγγλικές λέξεις χρησιμοποιούμενες στο διαδίκτυο κάθε μήνα.
Σύμφωνα με τους υπευθύνους του διάσημου λεξικού, η λέξη «selfie» χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά το 2002, από ένα αυστραλιανό διαδικτυακό φόρουμ.
Την λέξη «έπλασε» ένας άνδρας που δημοσίευσε τις πληγές που είχε υποστεί το πρόσωπό του ύστερα από μία πτώση.
Ζήτησε συγνώμη για την ποιότητα της φωτογραφίας, εξηγώντας ότι δεν ήταν μεθυσμένος, αλλά ότι επρόκειτο απλώς για ένα «selfie».
Φέτος, το selfie έγινε ιδιαίτερα δημοφιλές σε όλο τον αγγλόφωνο κόσμο, με τη βοήθεια εικόνων όπως αυτή του Πάπα με τους έφηβους.
Η Τζούντι Πίρσαλ, διευθυντής σύνταξης στο Λεξικό της Οξφόρδης, δήλωσε: «Οι ιστότοποι κοινωνικής δικτύωσης βοήθησαν στη διάδοση του όρου, με το hashtag# selfie να εμφανίζεται στην ιστοσελίδα Flickr (που χρησιμοποιείται για τη διάδοση φωτογραφιών) ήδη από το 2004, αλλά η χρήση της λέξης έγινε ιδιαίτερα διαδεδομένη το 2012, όταν ο όρος αυτός άρχισε να χρησιμοποιείται ευρύτατα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης».
Με Σάρα Κέιν, η Άντζελα Μπρούσκου εγκαινιάζει νέο θεατρικό χώρο στην Θεσσαλονίκη.
Επικεφαλής: Τσιρόγλου Ιωάννης. Συντακτική Ομάδα Kulturosupa:Αδαμάκου Βένια, Βυζαντιάδου Νέλη, Ζαχαριάδης Κρίτωνας, Κανακάρη Αννια, Μπαιρακτάρη Ειρήνη, Μπαστουνάς Γιώργος, Παπαδανιήλ Ελπίδα, Στασινοπούλου Πίτσα, Ταυλαρίδου Ζωή.
Τηλέφωνο: +30 6983 101 110
URL: http://www.kulturosupa.gr
Email: kulturosupa@yahoo.gr
Copyright Kulturosupa.gr © 2007 – 2023