Η Μιλάντα Σαρικιαχίδου διαβάζει και σχολιάζει για την Κουλτουρόσουπα.
Ξεκάθαρα το εξώφυλλο βγάζει μάτι, το ξεχωρίζεις άμεσα και σου φτιάχνει και τη διάθεση, άκρως καλοκαιρινό. Έπειτα βλέπεις και το όνομα της ειδικού ψυχικής υγείας και συγγραφέα του διεθνούς best seller ¨Το βιβλίο που θα ήθελες να είχαν διαβάσει οι γονείς σου¨, Φιλίππα Πέρι και αποφασίζεις να το προμηθευτείς. Πολύ καλά θα κάνεις.
Ακόμη κι αν κάποιος δεν είναι αναγνώστης συστηματικός, μπορεί πάντοτε να επιλέγει τέτοιου είδους βιβλία για το κομοδίνο, τη τσάντα, το διάλειμμα στο γραφείο και φυσικά στη παραλία. Το διάβασμα φαίνεται να εισάγει τον εγκέφαλό μας σε μια κατάσταση παρόμοια με αυτή του διαλογισμού, προκαλώντας στην υγεία μας τα ίδια οφέλη της βαθιάς χαλάρωσης και εσωτερικής ηρεμίας. Οι τακτικοί αναγνώστες κοιμούνται καλύτερα, έχουν χαμηλότερα επίπεδα στρες, υψηλότερη αυτοεκτίμηση και χαμηλότερα επίπεδα κατάθλιψης, από όσους δεν διαβάζουν.
Έπειτα από μια δυνατή εισαγωγή όπου η συγγραφέας δηλώνει ότι όλοι οι άνθρωποι έχουν ανάγκη να νιώθουν πως ανήκουν κάπου, σε ένα σύνολο, μια οικογένεια. Μέσα από επιστολές που λαμβάνει από ανθρώπους που θέλουν να τη συμβουλευτούν, επικεντρώνεται στο να δείξει έναν τρόπο να χειριζόμαστε τις κοινωνικές μας σχέσεις πιο ήπιο, χαλαρό και χωρίς ταμπέλες.
Έτσι δημιούργησε ένα βιβλίο-οδηγό που θα μας καθοδηγήσει να δημιουργήσουμε αληθινές, ουσιαστικές σχέσεις με τους αγαπημένους μας και τους γύρω μας.
Το βιβλίο είναι οργανωμένο σε τέσσερις ενότητες: πώς αγαπάμε, πώς καυγαδίζουμε, πώς αλλάζουμε και πώς βρίσκουμε την ικανοποίηση (την οποία ορίζει ως «πώς να είστε ικανοποιημένοι με τη ζωή σας».
Κάθε κεφάλαιο περιλαμβάνει επιστολές που έχει λάβει η συγγραφέας από αναγνώστες, στις οποίες μοιράζονται τα προβλήματα τους. Πάνω στους πραγματικούς αυτούς προβληματισμούς προσπαθεί να δώσει λύσεις με κατανόηση και ενσυναίσθηση. Και αυτό είναι που κάνει το βιβλίο ενδιαφέρον, δεν έχουμε απλά θεωρίες αλλά προσωπικά μου άρεσε να διαβάζω αυτές τις επιστολές, το τι απασχολεί κοινωνικά τους ανθρώπους. Την απελπισία ή το άγχος, τους ενδοιασμούς και τα κόμπλεξ αλλά κι έπειτα την ερμηνεία από μια ειδικό που μου έδινε μια τελείως διαφορετική οπτική.
Το βιβλίο περιέχει πολλές σοφίες, η αγαπημένη μου «αν πρόκειται να έχουμε μια φαντασίωση για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εμάς, ας φροντίσουμε να είναι ευχάριστη. Μπορεί να μην αλλάξει κάτι, αλλά θα είμαστε πιο ήρεμοι. Καλώς ή κακώς είναι πιθανό οι υποθέσεις κάνουμε για τους άλλους μπορεί να γίνουν αυτοεκπληρούμενες προφητείες».
Βαθμολογία: 3,5 / 5
Μπορείτε να βρείτε το βιβλίο εδώ
