Ιατρικά. βοήθεια

Το Εθνικό Εργαστήριο Αναφοράς Γρίπης Νοτίου Ελλάδος του Ινστιτούτου Παστέρ έδωσε σήμερα στη δημοσιότητα μία σειρά από ερωτήσεις και απαντήσεις, με τις οποίες επιχειρεί να …

6 Ασκήσεις ευεξίας που θα σας βοηθήσουν να διώχνετε το στρες από την καθημερινότητά σας, να χαλαρώνετε, να κοιμάστε καλύτερα… Εμπνευσμένες από τις ευεργετικές τεχνικές …

    Όχι μόνο είμαστε ότι τρώμε, αλλά και σκεφτόμαστε.. όπως τρώμε! Με άλλα λόγια, μία σωστή και ισορροπημένη διατροφή συμβάλλει όχι μόνο στη σωστή …

 Ως αναιμία ορίζουμε τη μειωμένη κάτω των φυσιολογικών επιπέδων πυκνότητα της αιμοσφαιρίνης του αίματος. Όπως γνωρίζουμε, η αιμοσφαιρίνη περιέχεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια και είναι υπεύθυνη …

Σακχαρώδης Διαβήτης και υπογλυκαιμία. Εφαρμόστε τον «κανόνα του 15» σε 3 βήματα.  Υπογλυκαιμία είναι η κατάσταση κατά την οποία το σάκχαρο του αίματος πέφτει κάτω …

         Πόσες φορές δεν ευχηθήκατε να μη νιώθατε αυτό το βασανιστικό αίσθημα πείνας κάθε φορά που απλώς αποφασίζετε ότι πρέπει να τρώτε λιγότερο για να …

Ορισμένες από τις πιο γνωστές ψυχοπαθητικές προσωπικότητες της μεγάλης οθόνης μπορεί απλά να μην έχουν καμία σχέση με την ψυχοπαθολογία, υποστηρίζει σε μια ανάλυσή του …

Ποιες είναι οι “Αλκυονίδες Μέρες”; Μάθε γιατί τον Γενάρη έχουμε άνοιξη στην καρδιά του χειμώνα. Αλκυονίδες μέρες ονομάζονται οι μέρες εκείνες του Ιανουαρίου, οι οποίες …

Υποφέρετε από πονοκέφαλο; Νιώθετε σα να σας «χτυπούν» το κεφάλι με ένα σφυρί;

Ο καφές αποτελεί ένα ρόφημα που καταναλώνεται καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ωστόσο, συνηθίζεται, μετά το εορταστικό ιδίως φαγοπότι, να πίνουμε και ένα καφεδάκι. …