Νιώθετε τελευταία ότι τα αρνητικά συναισθήματα σας κυριεύουν σε σημείο να μην μπορείτε να τα ελέγξετε; Αναλάβετε δράση πριν να είναι πολύ αργά, προλαμβάνοντας την …
Αθλητισμός + Υγεία
-
-
Αθλητισμός + ΥγείαΑυτά + άλλα
Μελέτη για το κάπνισμα: Κάθε τσιγάρο «κλέβει» 20 λεπτά ζωής από τους καπνιστές
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 1,9K προβολέςΆρα ένα συνηθισμένο πακέτο 20 τσιγάρων συντομεύει κατά σχεδόν επτά ώρες τη ζωή ενός ανθρώπου Μια νέα μελέτη, η οποία δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα, προειδοποιεί ότι το κάπνισμα είναι …
-
Αθλητισμός + ΥγείαΑυτά + άλλα
Δύο σημάδια ότι κάποιος σας κάνει να αισθάνεστε ένοχοι
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 899 προβολέςΗ ενοχή μπορεί να είναι υγιής όταν μας βοηθά να σεβόμαστε τους άλλους, αλλά γίνεται τοξική όταν χειραγωγείται. Αυτό γράφει σε άρθρο της στο Psychologies.com, η …
-
Αθλητισμός + Υγεία
Δεν φαντάζεσαι ότι αυτές οι ασθένειες συνδέονται με την έλλειψη βιταμίνης D
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 1,7K προβολέςΈχουμε συνδυάσει την βιταμίνη D με τα γερά οστά ωστόσο δεν είναι μόνο αυτό! Η σούπερ αυτή βιταμίνη θεωρείται ότι παίζει σημαντικό ρόλο στην …
-
Αθλητισμός + Υγεία
Ολυμπιακοί Αγώνες: Το δεύτερο «γαλανόλευκο» μετάλλιο από τον Απόστολο Χρήστου στα 200μ ύπτιο
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 1,6K προβολέςΟλυμπιακοί Αγώνες – Απόστολος Χρήστου: Ασημένιος στα 200μ ύπτιο Ο Απόστολος Χρήστου κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο στα 200μ. ύπτιο και έγραψε ιστορία – Συνολικά …
-
Αθλητισμός + ΥγείαΧρήσιμα & χρηστικά
Επιτροπή Λοιμώξεων: Συστάσεις για χρήση μάσκας σε κλειστούς χώρους, νοσοκομεία και ΜΜΜ
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 1,8K προβολέςΤι συμβαίνει με την υποπαραλλαγή JN.1 Σε συστάσεις για χρήση μάσκας σε κλειστούς χώρους, νοσοκομεία και ΜΜΜ προχωρά μετά τη συνεδρίασή της η Εθνική Επιτροπή …
-
Αυτά + άλλα
Λοιμώξεις: Σε έξαρση ρινοϊοί και εντεροϊοί – Οι ευάλωτες ομάδες
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 3116 προβολέςΣε έξαρση είναι λοιμώξεις του αναπνευστικού αλλά και του γαστρεντερικού, όπως δείχνουν τα εβδομαδιαία στοιχεία του ΕΟΔΥ. Εκτός από την Covid-19 και τις πιο πρόσφατες …
-
-
Αυτά + άλλα
Θέλετε να γεράσετε καλά; Κάντε αυτή την κίνηση καθημερινά
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 3545 προβολές -
Αυτά + άλλα
Έντερο: Τι να κάνουμε κάθε βράδυ για να είναι υγιές – 4 γιατροί δίνουν 7 πολύτιμες συμβουλές
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 2541 προβολέςΥπάρχουν συνεπώς πολλοί λόγοι να διατηρούμε τη λειτουργία του εντέρου εύρυθμη. Ακολουθούν επτά πολύτιμες συμβουλές που μπορούμε να εφαρμόζουμε κάθε βράδυ για να το επιτύχουμε.