Οι τέσσερις ανθυγιεινές συνήθειες που «κοστίζουν» έξι χρόνια ζωής. Οι τέσσερις κυριότερες ανθυγιεινές συνήθειες – το κάπνισμα, η κακή διατροφή, η έλλειψη σωματικής άσκησης και …
Όλα είναι δωρεάν
-
-
Όλα είναι δωρεάν
Είναι ανθεκτικά, πολυετή, αγαπούν τη σκιά και με το χρώμα τους θα ζωντανέψουν τον κήπο σας.
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 2503 προβολέςΓια όσους αγαπάμε τα λουλούδια, αλλά δεν έχουμε πολύ χρόνο για να τα φροντίσουμε τότε μπορούμε να φυτέψουμε ορισμένα από τα παρακάτω λουλούδια. Είναι ανθεκτικά, …
-
Η ΡΕΒΥΘΟΣΑΛΑΤΑ της ΚΑΤΕΡΙΝΑΣ . ΡΕΒΥΘΟΣΑΛΑΤΑ (για δύο) Υλικά : 1 ποτήρι ρεβύθια 3 ΚΣ λάδι ελιάς 1 κόκκινο κρεμμύδι 1 κόκκινη πιπεριά, 1 πορτοκαλί …
-
Όλα είναι δωρεάν
Πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα, Μύθος ή αλήθεια;
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 572 προβολέςΠρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα, Μύθος ή αλήθεια; Έχετε πιθανώς ακούσει ότι πρέπει να πίνετε καθημερινά περίπου 8 ποτήρια νερό ώστε να …
-
Όλα είναι δωρεάν
Απολέπιση στο σπίτι, με υλικά που ήδη διαθέτεις. Προτείνει η Ιωάννα Καμενίδου
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 884 προβολέςΑπολέπιση στο σπίτι, με υλικά που ήδη διαθέτεις. Προτείνει η Ιωάννα Καμενίδου Τώρα το καλοκαίρι, το δέρμα ταλαιπωρείται από τη ζέστη, το αλάτι της θάλασσας, …
-
Όλα είναι δωρεάν
Αντηλιακές τροφές για να προστατευτείτε από τον ήλιο.
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 605 προβολέςΓνωρίστε τις αντηλιακές τροφές Αντηλιακή προστασία δεν μας παρέχουν μόνο τα αντηλιακά, αλλά και η διατροφή. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατάλληλη διατροφή μπορεί να …
-
Όλα είναι δωρεάν
Ποια η διαφορά ό,τι με ότι και πότε το χρησιμοποιούμε;
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 146764 προβολέςΠοια η διαφορά ό,τι με ότι και πότε το χρησιμοποιούμε; Γνωρίζετε ποια είναι η διαφορά του ό,τι με το ότι και πότε χρησιμοποιούμε το καθένα; …
-
Όλα είναι δωρεάν
10 λόγοι για τους οποίους αισθάνεστε κόπωση.
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 744 προβολές10 λόγοι για τους οποίους αισθάνεστε κόπωση. Όταν πέφτουν τα επίπεδα ενέργειας, συνήθως αρχίζουμε να γινόμαστε οξύθυμοι, ευερέθιστοι και… δυσάρεστοι στην παρέα. Για ποιο λόγο …
-
Όλα είναι δωρεάν
ΌΤΑΝ Ο ΘΥΜΟΣ ΓΙΝΕΤΑΙ ΟΡΓΗ. ΓΡΑΦΕΙ Η ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ ΝΕΛΗ ΒΥΖΑΝΤΙΑΔΟΥ – ΠΑΡΙΝΤΑ.
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 4878 προβολέςΌΤΑΝ Ο ΘΥΜΟΣ ΓΙΝΕΤΑΙ ΟΡΓΗ. ΓΡΑΦΕΙ Η ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ ΝΕΛΗ ΒΥΖΑΝΤΙΑΔΟΥ – ΠΑΡΙΝΤΑ. Αν υπήρχε ένα όργανο, όπως το θερμόμετρο, που να μετρά το θυμό αυτές …
-
Όλα είναι δωρεάν
4-7-8 ΚΑΙ ΣΑΣ ΠΗΡΕ Ο ΥΠΝΟΣ ΣΤΟ ΛΕΠΤΟ. ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ ΤΕΧΝΙΚΗ ΓΙΑ ΑΫΠΝΙΕΣ.
από Kulturosupaαπό Kulturosupa 718 προβολές4-7-8 ΚΑΙ ΣΑΣ ΠΗΡΕ Ο ΥΠΝΟΣ ΣΤΟ ΛΕΠΤΟ. ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ ΤΕΧΝΙΚΗ ΓΙΑ ΑΫΠΝΙΕΣ. Πρόκειται για μια απλούστατη τεχνική αναπνοής που όλοι μπορούμε να εφαρμόσουμε. Αποτελεί έμπνευση …