Ας μην το μπερδεύουμε. Το άθλημα είναι φανταστικό για όλους, αλλά το αν θα ακολουθήσεις ένα ομαδικό ή ένα ατομικό έχει να κάνει με το τί άτομο είσαι. Κάποιοι τρελαίνονται για την ομάδα, ενώ άλλοι προτιμούν να βασίζονται στον εαυτό τους.
Το ωραίο είναι ότι υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές πια! Αθλήματα, όπως το τένις και η πυγμαχία, που δεν ήταν τόσο δημοφιλή παλιά, τώρα τα βλέπεις πιο συχνά και όχι μόνο από κοντά, αλλά και απ΄την τηλεόρασή σου ή ακόμη μπορείς και να συμμετάσχεις με τον δικό σου τρόπο, μέσα από τις στοιχηματικές εταιρίες, όπως αυτές που παρουσιάζονται στην πλατφόρμα https://stoiximatikesetairies.pro/, ζώντας έτσι πιο έντονα έναν αγώνα αγαπημένου σου αθλήματος.
Ομαδικά αθλήματα, η ομάδα πάνω απ’ όλα!
Σκέψου ποδόσφαιρο, μπάσκετ, βόλεϊ, μπέιζμπολ, χόκεϊ και ούτω καθεξής. Εδώ, η λογική είναι απλή. Δεν υπάρχει “εγώ”, υπάρχει το “εμείς”. Κανένας, όσο καλός και αν είναι, δεν μπορεί να σηκώσει μόνος του ολόκληρη την ομάδα. Η νίκη είναι πάντα το αποτέλεσμα του συντονισμού και της συνεργασίας όλων.
Γιατί αξίζει η ομάδα;
Η παρέα είναι ίσως το μεγαλύτερο πλεονέκτημα! Μπαίνεις σε μια ομάδα και ξαφνικά αποκτάς μια ολόκληρη νέα παρέα. Δεν είναι μόνο για το παιχνίδι. Είναι και για τα αστεία στα αποδυτήρια, τις εξόδους μετά την προπόνηση και τα ταξίδια για τους αγώνες. Αυτοί οι άνθρωποι γίνονται σαν δεύτερη οικογένεια. Μαζί τους μοιράζεσαι τα καλά και τα άσχημα και δημιουργούνται φιλίες για μια ζωή.
Εδώ, η συνεργασία δεν είναι απλά μια λέξη. Είναι πράξη. Εξαρτάσαι από τον διπλανό σου και αυτός εξαρτάται από εσένα. Αν εσύ ως αμυντικός δεν μιλάς, ο τερματοφύλακας δεν ξέρει τι να κάνει. Αν εσύ δεν κάνεις τη σωστή πάσα, ο συμπαίκτης σου δεν μπορεί να σκοράρει. Μαθαίνεις να εμπιστεύεσαι, να συντονίζεσαι και να σκέφτεσαι το “μαζί” και όχι το “μόνος μου”.
Όταν νικάτε, η χαρά διπλασιάζεται! Τα γέλια, οι πανηγυρισμοί, η αίσθηση ότι τα κατάφερε η ομάδα είναι ασύγκριτη. Αλλά το ίδιο ισχύει και για τις ήττες. Δεν μένεις μόνος σου να το σκέφτεσαι. Έχετε ο ένας τον άλλον για να πείτε “μην αγχώνεσαι, την επόμενη φορά θα τα πάμε καλύτερα”.
Οι δυσκολίες της ομάδας.
Οι επιδόσεις των άλλων σε επηρεάζουν άμεσα και αυτό, κακά τα ψέματα, μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό. Μπορεί εσύ να είσαι σε φόρμα, να τα δίνεις όλα, αλλά αν μερικοί συμπαίκτες σου έχουν μια κακή μέρα ή δεν είναι το ίδιο συγκεντρωμένοι, το αποτέλεσμα θα είναι κακό. Η επίδοση της ομάδας, ως σύνολο είναι που μετράει. Αυτό το καταλαβαίνουμε και από το πως κρίνεται ένας αγώνας – για παράδειγμα, στο στοίχημα στο ποδόσφαιρο ή ακόμα και στο στοίχημα στο χόκεϊ επί πάγου, οι εταιρίες δεν μετρούν τις ατομικές επιδόσεις, αλλά την ομάδα στο σύνολο. Και έτσι βγάζουν αποδόσεις και έτσι κάνουν προγνωστικά.
Μπορεί να είσαι ο καλύτερος στο γήπεδο, αλλά αν η ομάδα χάσει, η ατομική σου επιτυχία φαίνεται μικρή.
Οι τσακωμοί και οι διαφωνίες είναι ένα ακόμη δύσκολο σημείο της ομάδας. Όταν βάζεις μαζί πολλά διαφορετικά άτομα, είναι φυσιολογικό να υπάρχουν συγκρούσεις. Μπορεί να διαφωνείτε για το ποιος θα είναι βασικός, για την τακτική ή απλά γιατί ο ένας δεν συμπαθεί τον άλλο. Αυτές οι διαφορές μπορεί να δημιουργήσουν κακή χημεία και να χαλάσουν το κλίμα, επηρεάζοντας ολόκληρη την ομάδα.
Τέλος, η δική σου προσπάθεια μπορεί να μην φαίνεται, επειδή η προσοχή είναι στραμμένη στη συνολική εικόνα. Έτσι, μερικές φορές οι ατομικές σου προσπάθειες μπορεί να περνάνε απαρατήρητες. Μπορεί να τρέχεις σαν τρελός σε όλο το γήπεδο και να μην παίρνεις ποτέ τα φώτα της δημοσιότητας. Αυτό απαιτεί ωριμότητα και κατανόηση. Η συμβολή σου είναι σημαντική, ακόμα κι αν δεν φαίνεται πάντα!
Ατομικά αθλήματα, ο δικός σου αγώνας!
Σκέψου τένις, κολύμβηση, πυγμαχία. Εδώ, η ιστορία είναι τελείως διαφορετική. Εσύ είσαι ο πρωταγωνιστής. Οι νίκες είναι δικές σου και δέχεσαι τα συγχαρητήρια, αλλά οι ήττες είναι επίσης δικές σου και δεν μπορείς να τις “πασάρεις” σε κανέναν άλλο.
Γιατί αξίζει το ατομικό;
Εδώ κάνεις ότι θες, όπως θες, έχεις τον απόλυτο έλεγχο. Αυτό σου δίνει απίστευτη ελευθερία! Το πρόγραμμα προπόνησης, την τακτική, τον ρυθμό σου, όλα τα αποφασίζεις εσύ. Δεν επηρεάζεσαι από το αν ο συμπαίκτης σου είναι κουρασμένος ή αν έχει κακή διάθεση. Εσύ ορίζεις τον ρυθμό σου. Αν θέλεις να δοκιμάσεις κάτι καινούριο, το κάνεις. Αυτή η αυτονομία σου μαθαίνει πώς να παίρνεις τις δικές σου αποφάσεις.
Τα ατομικά αθλήματα είναι σχολείο ζωής. Σου μαθαίνουν πειθαρχία, γιατί αν δεν πας στην προπόνηση, κανείς δεν θα σου πει κάτι, αλλά και δε θα βελτιωθείς. Σου μαθαίνουν υπομονή και πάνω απ’ όλα, σου μαθαίνουν να βασίζεσαι στις δικές σου δυνάμεις. Ό,τι καταφέρεις, το οφείλεις μόνο στον εαυτό σου και αυτό σου δίνει τεράστια αυτοπεποίθηση.
Επιπλέον, υπάρχει ηρεμία και συγκέντρωση που είναι απαραίτητα για έναν καλό αγώνα. Δεν υπάρχει φασαρία από συμπαίκτες, ούτε υπάρχουν διαφωνίες ή φωνές. Μπορείς να εστιάζεις αποκλειστικά στο στόχο σου. Αυτή η ησυχία σου επιτρέπει να “βρεις” τον εαυτό σου και να λάμψεις!
Οι δυσκολίες του μοναχικού δρόμου.
Όλη η πίεση πέφτει πάνω σου και αυτό είναι το πιο δύσκολο κομμάτι. Όταν χάσεις, δεν μπορείς να πεις “η άμυνα ήταν χάλια”. Η ήττα είναι δική σου και μόνο δική σου ευθύνη. Αυτό το βάρος μπορεί να δημιουργεί τεράστιο άγχος πριν από έναν αγώνα. Όλα τα μάτια είναι πάνω σου. Η ικανότητα να χειρίζεσαι αυτή την πίεση είναι που κάνει τους μεγάλους αθλητές.
Οι ώρες της προπόνησης μπορεί να είναι πολύ μοναχικές. Χάνεις την παρέα, τα αστεία, τα κοινά ταξίδια και το αίσθημα ότι ανήκεις κάπου. Αυτή η έλλειψη μιας “ομάδας-οικογένειας” είναι ένα κενό, που πολλοί αθλητές αισθάνονται.
Τέλος, υπάρχει κίνδυνος να παρακούσεις το σώμα σου. Επειδή ξέρεις ότι η βελτίωση εξαρτάται μόνο από εσένα, μπορεί εύκολα να πέσεις στην παγίδα του “μπορώ κι άλλο”. Μπορεί να προπονείσαι πέρα από τα όριά σου, να αγνοείς τον πόνο και να μην ξεκουράζεσαι ποτέ. Ο φόβος της λίγης ξεκούρασης μπορεί να οδηγήσει σε υπερπροπόνηση, σε τραυματισμούς και σε ψυχολογική εξάντληση, από τη στιγμή που δεν υπάρχει κάποιος συμπαίκτης να σε χαλαρώσει!
Οπότε, τι διαλέγω;
Ρώτα τον εαυτό σου. Στην ουσία, δεν υπάρχει λάθος επιλογή. Υπάρχει η επιλογή που σου ταιριάζει. Το σημαντικότερο, είναι να βρεις ένα άθλημα που να το αγαπάς και να το απολαμβάνεις γιατί έτσι θα συμβάλλει και στην ψυχική σου υγεία!
Η αγάπη και η χαρά για τον αθλητισμό μπορούν να εκφραστούν με τόσους διαφορετικούς τρόπους! Είτε ως πρωταγωνιστής στη δράση, νιώθοντας την αδρεναλίνη και την προσωπική ή συλλογική επιτυχία, είτε ως απλός θεατής στο γήπεδο ή την τηλεόραση, είτε ακόμη και ως ενεργός θεατής που συμμετέχει στον αγώνα με τον δικό του τρόπο και μέσα από ψηφιακές πλατφόρμες στοιχημάτων, κάνοντας το παιχνίδι ακόμα πιο συναρπαστικό. Η ουσία είναι μια, η χαρά είναι ο μοναδικός πραγματικός στόχος.
